С наближаването на сезона на изпитите в края на годината (EOG) в Северна Каролина учениците може да се чувстват все по-тревожни и стресирани относно предстоящите си изпити.С натиска да се представят добре и важността на стандартизираните тестове, не е чудно, че учениците могат да търсят начини да облекчат стреса и да останат фокусирани през това предизвикателно време.Един популярен метод за облекчаване на стреса, който придоби популярност през последните години, е използването на стрес топки.Но могат ли учениците наистина да използват стрес топки по време на NC EOG?В тази публикация в блога ще проучим потенциалните ползи от използването на стрес топки по време на тестване и дали учениците имат право да вземат NC EOG.
Те често се използват като средство за облекчаване на стреса, тъй като повтарящото се движение на стискане на топката може да помогне за освобождаване на напрежението и намаляване на чувството на безпокойство.Много хора откриват, че използването на стрес топка им помага да останат спокойни и концентрирани по време на ситуации на силен стрес, като например по време на изпити или важни презентации.
Използването на стрес топка може да осигури физически изход за нервна енергия, позволявайки на учениците да канализират тревожните чувства в прости, повтарящи се движения.
В допълнение към облекчаването на стреса, използването на стрес топка по време на тестване може да има и когнитивни ползи.Някои проучвания показват, че ангажирането с прости, повтарящи се дейности, като стискане на стрес топка, може да помогне за подобряване на концентрацията и умствената острота.Като държат ръцете си заети със стрес топки, студентите могат по-добре да поддържат фокуса си и да избягват разсейването по време на изпитите.
Въпреки тези потенциални ползи остава въпросът: могат ли учениците да използват стрес топки по време на NC EOG?Отговорът на този въпрос не е съвсем прост.Министерството на общественото обучение на Северна Каролина (NCDPI), което контролира администрирането на EOG, не разглежда конкретно използването на стрес топки в своята политика за тестване.Въпреки това, NCDPI има насоки за използването на помещения за студенти с увреждания, които може да са от значение тук.
Съгласно Закона за образованието на хората с увреждания (IDEA) и Раздел 504 от Закона за рехабилитация, учениците с увреждания имат право на подходящо настаняване, за да посрещнат нуждите си от обучение и изпитване.Това може да включва използването на определени инструменти или помощни средства (като стрес топки), които да помогнат на учениците да управляват безпокойството и да останат фокусирани по време на теста.Ако ученик има документирано увреждане, което засяга способността му да се концентрира или да управлява стреса, той може да отговаря на условията за използване на стрес топка или подобен инструмент като част от приспособяването за тестване.
Важно е да се отбележи, че всяко искане за тестване на настаняването, включително използването на стрес топка, трябва да бъде направено предварително и в съответствие с указанията на NCDPI.Учениците и техните родители или настойници трябва да работят в тясно сътрудничество с административните и ориентиращи съветници на тяхното училище, за да определят кои места за настаняване са подходящи и как да кандидатстват.
За ученици без документирано увреждане, използването на стрес топки по време на NC EOG може да бъде предмет на преценка на надзирателя и администратора.Въпреки че NCDPI няма конкретна политика, забраняваща използването на стрес топки, отделните училища и места за тестване може да имат свои собствени правила и разпоредби относно тестовите материали и помощни средства.
В заключение, използването на стрес топка може да бъде полезен инструмент за контролиране на тревожността и поддържане на фокуса по време на тестове с високи залози като NC EOG.На ученици с документирани увреждания може да бъде разрешено да използват стрес топки като част от техните съоръжения за тестване.Въпреки това, за ученици без документирано увреждане, дали са разрешени стрес топки може да зависи от специфичните политики на тяхното училище или място за тестване.За учениците и техните семейства е важно да разберат наличните за тях условия за тестване и да общуват с училищната администрация, за да гарантират, че ще получат необходимата им подкрепа по време на EOG.
В крайна сметка целта за тестване на настаняването, включително използването настрес топкиКато предоставяме на учениците инструментите и подкрепата, от която се нуждаят, за да управляват стреса и да останат фокусирани по време на тестването, можем да им помогнем да гарантираме, че те имат най-добрия шанс за успех.И така, могат ли учениците да използват стрес топки по време на NC EOG?Отговорът може да е по-сложен от просто да или не, но с правилната подкрепа и разбиране учениците могат да намерят начини да управляват стреса и да се представят по най-добрия начин в EOG.
Време на публикуване: 13 януари 2024 г